কোমর ব্যথা কেন হয়, লক্ষণ ও সহজ চিকিৎসা
কোমর ব্যথা কার না হয়? কোমর ব্যথা এমন একটি সমস্যা, যা জীবনের কোনো পর্যায়ে প্রায় সবারই কম–বেশি হয়। কারো ক্ষেত্রে এটি সাময়িক অস্বস্তি, আবার কারো জন্য দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হয়ে দৈনন্দিন কাজেও বাধা সৃষ্টি করে। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা, ভুল ভঙ্গি, কম নড়াচড়া বা অতিরিক্ত চাপ, এসব কারণে আধুনিক জীবনে কোমর ব্যথা আরও সাধারণ হয়ে উঠেছে। তাই […]