কোমর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়
মাজা ব্যথা বা কোমর ব্যথা হয়নি এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। প্রায় প্রতিটি মানুষই তার জীবদ্দশায় কম বেশি এই সমস্যায় ভুগেছেন। আমাদের দৈনন্দিন কাজ কর্ম থেকেই সাধারণত কোমর ব্যথার সৃষ্টি হয়ে থাকে। এটি খুবই যণত্রণাদায়ক একটি ব্যথা। বিশেষ করে বৃদ্ধ বয়সে কোমর ব্যথার মাত্রা বেশি হয়ে থাকে। এছাড়াও বিভিন্ন বয়সের মানুষের মধ্যে এই সমস্যা দেখা […]