ড্রাগন ফলের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
ড্রাগন ফল, আমাদের কাছে একটি তুলনামূলক নতুন ফল হলেও, এটি এখন বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এর চমৎকার স্বাদ ও নানান পুষ্টিগুণের কারণে এই ফলটি ধীরে ধীরে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের পছন্দের তালিকায় স্থান করে নিয়েছে। ড্রাগন ফল মূলত ক্যাকটাস গাছের ফল, যা দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, তেমনি এর পুষ্টিগুণও অসাধারণ। এই ব্লগে আমরা আলোচনা করবো […]
সিজারের পরে মেয়েদের কোমর ব্যথার চিকিৎসা
সিজারিয়ান সেকশন (সিজার) একটি সাধারণ প্রসব পদ্ধতি যেখানে শিশুকে জন্মদানের জন্য অপারেশন করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি অনেক সময় মা এবং শিশুর সুরক্ষার জন্য জরুরি হয়ে পড়ে। তবে সিজারের পর মায়েদের বেশ কিছু শারীরিক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়, যার মধ্যে কোমর ব্যথা অন্যতম। অনেক মায়েরাই সিজারের পর কোমরে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করে থাকেন। এই কোমর ব্যথা […]
5 Way to Boost Women Health Naturally
Preface Women’s health may be improved naturally through a number of different means. It’s crucial to remember that while these techniques can support conventional medical therapies, they shouldn’t be utilized in place of expert medical guidance. Before making big changes to your daily health regimen, always check with a healthcare professional. In this write-up, we […]