Articles By This Author

Sciatica: Symptoms, Causes, and Treatments

Sciatica, also known as sciatic nerve pain, is a common condition that affects the lower back, hips, buttocks, and legs. People with sciatica often experience sharp, shooting pain, tingling, or numbness that can make walking, sitting, or even sleeping uncomfortable. This condition occurs when the sciatic nerve, the largest nerve in the body, becomes compressed […]

Read More

সায়াটিকা ব্যথা কেন হয়? সায়াটিকা সারানোর উপায়

কোমর থেকে নিতম্ব হয়ে পায়ের দিকে ব্যথা ছড়িয়ে গেলে অনেকেই এটিকে সাধারণ কোমর ব্যথা মনে করে ভূল করে থাকি। কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে এই ব্যথার পেছনে থাকতে পারে সায়াটিকা বা sciatic nerve irritation। সায়াটিকার ব্যথা অনেক সময় কোমরের নিচ থেকে শুরু হয়ে নিতম্ব, উরু, পায়ের পেছন দিক এমনকি পায়ের পাতার দিকেও ছড়িয়ে যেতে পারে। এই ব্যথার […]

Read More

দ্রুত বীর্যপাত কেন হয়? দ্রুত বীর্যপাতের প্রাকৃতিক সমাধান

দ্রুত বীর্যপাত বা Premature Ejaculation (PE) হলো পুরুষদের একটি সাধারণ যৌন সমস্যা, যেখানে যৌন উদ্দীপনা থাকা সত্ত্বেও মিলনের সময় খুব অল্প সময়ের মধ্যে বীর্যপাত ঘটে, ফলে পুরুষ ও তার সঙ্গী উভয়ই যৌন সন্তুষ্টি লাভ করতে পারেন না। বিশ্বব্যাপী গবেষণায় দেখা গেছে, প্রায় ৩০–৪০% পুরুষ জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে এই সমস্যার মুখোমুখি হন। দ্রুত বীর্যপাতের […]

Read More

হাঁটুর জয়েন্টে ব্যথা কেন হয় ও ব্যথা কমানোর উপায়

বর্তমান ব্যস্ত ও যান্ত্রিক জীবনে হাঁটুর জয়েন্টে ব্যথা এখন আর শুধু বয়স্কদের সমস্যা নয়; তরুণ, কর্মজীবী মানুষ এমনকি গৃহিণীরাও এই সমস্যায় ভুগছেন। অফিসে দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা, নিয়মিত শারীরিক ব্যায়ামের অভাব, অতিরিক্ত ওজন, ভুল ভঙ্গিতে হাঁটা বা বসা, পুরনো আঘাত এবং বয়সজনিত পরিবর্তনের কারণে হাঁটুর ব্যথা ধীরে ধীরে জটিল আকার ধারণ করে। বিশেষ করে […]

Read More

আকুপাংচার এর আধুনিক চিকিৎসা

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখা এক বড় চ্যালেঞ্জ। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতির পাশাপাশি, প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতিগুলোও নতুন করে জনপ্রিয়তা লাভ করছে। এমনই একটি পদ্ধতি হলো আকুপাংচার, যা হাজার হাজার বছর ধরে ব্যথা উপশম এবং রোগ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আধুনিক জীবনযাত্রার চাপ এবং বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে এই প্রাচীন চীনা চিকিৎসার […]

Read More

শশী হেলদী লাইফ স্টাইল ফলো করি ব্যাথামুক্ত জীবন গড়ি | Suoxi Hospital | চ্যানেল আই

বাংলাদেশের একটি গণমাধ্যম (চ্যানেল আই)-এ আকুপাংচার ও ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (TCM) সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছেন বিশিষ্ট পাইওনিয়ার আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ ডা. এস. এম. শহীদুল ইসলাম। “শশী হেলদি লাইফস্টাইল – ফলো করি ব্যথামুক্ত জীবন গড়ি” চ্যানেল আই-এর একটি জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান, যেখানে বিভিন্ন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করা হয় এবং দর্শকদের প্রশ্নের উত্তর প্রদান করা […]

Read More

শশী হেলদী লাইফ স্টাইল ফলো করি ব্যাথামুক্ত জীবন গড়ি | SUO XI Hospital | ‍Acupuncture | চ্যানেল আই

বাংলাদেশের একটি গণমাধ্যম (চ্যানেল আই)-এ আকুপাংচার ও ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (TCM) সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেছেন বিশিষ্ট পাইওনিয়ার আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ ডা, এস. এম. শহীদুল ইসলাম পিএইচিডি। “শশী হেলদি লাইফস্টাইল – ফলো করি ব্যথামুক্ত জীবন গড়ি” চ্যানেল আই-এর একটি জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়ক অনুষ্ঠান, যেখানে বিভিন্ন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করা হয় এবং দর্শকদের প্রশ্নের উত্তর প্রদান […]

Read More

আকুপাংচার কি? কোন কোন রোগের ক্ষেত্রে কার্যকর

আকুপাংচার একটি প্রাচীন চীনা চিকিৎসা পদ্ধতি, যা দেহের নির্দিষ্ট পয়েন্টে সূক্ষ্ম সুচ প্রবেশ করানোর মাধ্যমে বিভিন্ন জটিল শারীরিক সমস্যা এবং ব্যথা কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। এই পদ্ধতিটি হাজার বছর ধরে চীনে ব্যবহার হয়ে আসছে এবং আধুনিক গবেষণার মাধ্যমে এর কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। আকুপাংচারের উৎপত্তি আকুপাংচারের উৎপত্তি প্রাচীন চীনে, প্রায় ২,৫০০–৩,০০০ বছর আগে। ধারণা করা হয়, […]

Read More
Receive the latest news

Subscribe To My Weekly Newsletter

Get notified about new articles